La respiration consciente

Eckhart TolléIl y a une personne que je trouve très intéressante à écouter et surtout que me permet d’apprendre énormément est Eckhart Tollé. Selon moi, cet homme a comme mission de vie de partager son savoir.

Il est calme, simple et tellement inspirant.

Par hasard, mais comme je sais que le hasard n’existe pas, je suis tombée (et je ne me suis pas fait mal hi! hi! hi!) sur un vidéo traduite par Dorina Hohn sur une respiration consciente. Comme la vidéo ne durait que trois minutes, je l’ai écouté!

Hum! Si simple! Et on peut le faire à chaque jour, n’importe où et… plusieurs fois par jour.

Si vous avez trois minutes et que vous êtes curieux de connaître un petit truc pour vous aider à vivre un moment présent, cliquez ici.

Bon trois minutes!

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